Оздоровительная работа

1. Поликлиника

Для получения первичной медицинской помощи обращайтесь в городскую клиническую поликлнику №11.

При обращении в поликлинику предъявляются следующие документы:

  1. паспорт (или иной документ, удостоверяющий личность);
  2. студенческий билет;
  3. полис обязательного медицинского страхования;
  4. ФГ - графическое обследование органов грудной клетки в течение текущего года;
  5. Выписку из амбулаторной карты (если состоите на учете, имеете хроническое заболевание).
  6. СНИЛС

Адрес поликлиники: ул. Малая Ямская, д. 10.

Напротив 4-го общежития, за БЦ "Сота".

Часы работы поликлиники: будни с 8-00 до 20-00, в субботу с 9-00 до 14-00.

Телефоны регистратуры:                        +7 (342) 212-58-63

Телефон регистратуры для студентов:   +7 (342) 212-56-27

2. Здравпункт

В университет действует здравпункт по адресу: ул. Пушкина, 42 (4 Учебный корпус, первый этаж).

Часы работы здравпункта: пн-пт 9:00-16:00, сб-вс - выходной 

 

3. День донора

На базе университета организуется пункт сдачи крови. Все желающие могут принять участие в этом важном и добром деле.

4. Вакцинация студентов

Бесплатная сезонная вакцинация от гриппа и клещевого энцефалита.

Вакцинация - это простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает вашу иммунную систему сильнее.

5. Прохождение флюорографии

Флюорография - это рентгенологическое исследование, заключающееся в фотографировании видимого изображения на флюоресцентном экране, которое образуется в результате прохождения рентгеновских лучей через тело человека. Это единственный способ профилактики и своевременного обнаружения целого ряда опасных заболеваний, которые на первых стадиях протекают бессимптомно, а к моменту появления симптомов представляют огромную угрозу для жизни. 

Каждый год студениы, проживающие в общежитии, перед заселением проходят флюорографию.

Флюорографию можно пройти в Перми по следующим адресам:

  • Луначарского, 95. 239-29-09. Режим работы: с 9.00 до 13.00 ч. Процедура - рентген легких. Результаты готовы через 1 час. Стоимость: 300 рублей. 
  • Пушкина, 50. Клиника "Альфа центр здоровья". Режим работы: с 8.00 до 21.00 ч. По предварительной записи. При себе иметь паспорт. Результаты готовы через 15-20 минут. Стоимость: 400 рублей.

6. Диспансеризация

Диспансеризация – активное динамическое наблюдение за состоянием здоровья населения, включающее комплекс профилактических, диагностических и лечебно-оздоровительных мероприятий.

Целью диспансеризации является формирование, сохранение и укрепление здоровья населения, профилактика заболеваний, снижение заболеваемости, инвалидности, смертности, достижение активного долголетия. Диспансеризация входит в качестве составной части в широкую систему мер по профилактике заболеваний, осуществляемых государством, обществом, здравоохранением. Общегосударственные усилия направлены на улучшение условий труда, быта и отдыха, обеспечение рационального сбалансированного питания, борьбу с гиподинамией, курением, употреблением алкоголя, т.е. на формирование здорового образа жизни. В этом комплексе мер, важная роль отводится системе здравоохранения, которая использует диспансерный метод, синтезирующий профилактику и лечение, направленный на выявление заболеваний в наиболее ранних стадиях и их предупреждение путем систематического медицинского наблюдения за здоровьем населения.

По приказу Минздравсоцразвития РФ № 188 от 22.03.06г., каждого обследуемого должны осмотреть:

- врач-терапевт (врач общей практики); 
- хирург; 
- эндокринолог; 
- невролог; 
- офтальмолог; 
- гинеколог (женщин); 
- уролог (мужчин).

При необходимости пациент может быть направлен и к другим врачам, а также в стационар для уточнения диагноза. Кроме того, каждый обследуемый должен сдать анализы (клинический анализ крови и мочи, кровь на уровень холестерина и сахара), пройти ЭКГ и флюорографию. Женщины старше 30 лет - сделать маммограмму или УЗИ молочных желез.

В 2019 году диспансеризация продолжается. В этом году подлежат бесплатному обследованию те, кому  исполняется 21, 24, 27, 30 и так далее число лет, кратное трем. Объем обследований тот же, что и в прошлом году.

Попасть на диспансеризацию можно по вызову участкового врача  или самому обратиться в кабинет профилактики. Организации могут подать в поликлинику список своих работников для прохождения диспансеризации.

В 2019 г. диспансеризацию будут проходить люди следующих годов рождения:

1998, 1995, 1992, 1989, 1986, 1983, 1980, 1977, 1974, 1971, 1968, 1965, 1962, 1959, 1956, 1953, 1950, 1947, 1944, 1941, 1938, 1935, 1932, 1929,1926, 1923, 1920.

 Основные цели диспансеризации:

Ранее выявление  хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации  (далее - хронические неинфекционные заболевания), к которым относятся:

  • болезни системы кровообращения и в первую очередь ишемическая болезнь сердца и цереброваскулярные заболевания;
  • злокачественные новообразования;
  • сахарный диабет;
  • хронические болезни легких.

Диспансеризация направлена на выявление и коррекцию основных факторов риска развития указанных заболеваний, к которым относятся:

  • повышенный уровень артериального давления;
  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • повышенный уровень глюкозы в крови;
  • курение табака.
  • пагубное потребление алкоголя;
  • нерациональное питание;
  • низкая физическая активность;
  • избыточная масса тела или ожирение.

Важной особенностью диспансеризации является не только раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития, но и поведение всем гражданам, имеющим указанные факторы риска краткого профилактического консультирования, а также для лиц с высоким и очень высоким суммарным сердечно-сосудистым риском индивидуального углубленного и группового (школа пациента) профилактического консультирования.

Такие активные профилактические вмешательства позволяют достаточно быстро и в значительной степени снизить вероятность развития у каждого конкретного человека опасных хронических неинфекционных заболеваний, а у лиц уже страдающих такими заболеваниями значительно уменьшить тяжесть течения заболевания и частоту развития осложнений.

7. Спортивный комплекс "Олимпия"

Спорткомплекс «Олимпия» – это три бассейна для разнообразного отдыха. Для спортивного плавания здесь есть 50-метровый бассейн олимпийского стандарта. Для малышей и их родителей специально оборудован детский бассейн. Для занятий дайвингом и водным поло предназначена часть малого бассейна глубиной 5,5 м. Вторая часть малого бассейна – гидромассажная зона, где можно расслабиться после активного плавания.

Профсоюзная организация предоставляет абонементы в бассейн Олимпии на 1 и 5 посещений с огромной скидкой - 50%.

Официальный сайт спортивного комплекса "Олимпия"

8. Фитнес-клуб «Дива»

На базе университета создан фитнес-клуб "Дива". 

Адрес: ул.Пушкина, д. 42 - вход со двора через большие железные ворота со стороны ул. 25 октября

Часы работы: 

Тренажерный зал:
понедельник - пятница с 18.00 до 22.00  
суббота,воскресенье - выходные
 
Групповые программы (фитнес):
PILATES - понедельник,среда - 17,30-18,30   
FITNESS - вторник,четверг - 18,30-19,30 
Членам профсоюза можно получить абонементы со скидкой 20%.

Ссылка на публичную страницу фитнес-клуба "Дива"

9. Фитнес-марафон "Действуй"